Je kinderen zullen dit gezonde ijs heerlijk vinden!

Met name wanneer het avondeten de kinderen niet bevalt, kunnen ze erg uitkijken naar het toetje. Een ijsje bijvoorbeeld. Maar wanneer je kinderen niet zo veel vitamientjes hebben binnengekregen tijdens de maaltijd heb je liever dat ze iets gezonds eten als toetje. En dat is precies wat ze krijgen met dit gezonde ijsje!

Dit heb je nodig:

• 3 bananen
• 20 gram 100% pindakaas (pindakaas gemaakt van enkel pinda’s)
• handje chocoladechips

Zo maak je het:

• Haal de schil van de bananen af en doe ze in een zakje. Leg de bananen in de vriezer en haal ze hier pas uit wanneer de bananen compleet bevroren zijn.
• Haal de bevroren bananen weer uit het zakje en doe ze in een keukenmachine. Zet de keukenmachine aan tot de bananen helemaal geplet zijn en het er een beetje uitziet als een milkshake.
• Doe daarna de pindakaas erbij en roer dit goed totdat ze pindakaas en gepureerde banaan helemaal met elkaar zijn vermengd.
• Roer daarna de chocoladechips erdoorheen.
• Schenk het mengsel daarna in een bakje en plaats deze opnieuw in de vriezer. Laat dit nog een uurtje staan en schep hier daarna bolletjes uit. Voilà: je pindakaasijs is klaar.

Meer ijsrecepten proberen? Bekijk deze recepten dan ook eens:

• Dit ijs heeft wel een heel bijzonder ingrediënt!
• Met dit recept kun je heel gemakkelijk je eigen roomijs maken zonder ijsmachine!

Bron: Tasty. Beeld: Videostill YouTube Tasty.