Wij weten al wel wat jij eet vanavond!

Wat moeten we nú weer eten vanavond… een vraag die velen van ons alweer bezighoudt. Op een gegeven moment raakt je creativiteit een beetje op, dan maar naar de snackbar?

Nee hoor, dat hoeft helemaal niet. Om een gezond, voedzaam en lekker gerecht op tafel te zetten heb je niet meer dan 10 minuten nodig en je hoeft daarvan geen seconde achter de potten en pannen  te staan. Ideaal dus voor als je geen puf hebt maar niet aan een ongezond bakje patat wil zitten. Het hele gezin gaat hiervan smullen, inclusief jijzelf! Voor deze heerlijke wraps heb je maar een paar ingrediënten nodig, ook nog eens vriendelijk voor de portemonnee dus. Zo zie je maar weer, lekker en gezond kan heus goedkoop en makkelijk zijn!

Laat de tonijn, augurken en maiskorrels uitlekken. Snijd de augurken hierna in blokjes en meng de tonijn met de yogonaise in een grote kom. Bestrooi met peper en zout en voeg de maiskorrels en augurk toe. Snijd hierna de cherrytomaten door de helft en voeg deze ook toe aan het mengsel. Spreid over elke tortilla een deel van het tonijnmengsel uit, rol ze op en klaar ben je! Eet smakelijk!

Beeld: Videostill