Zo gaan kinderen het wel leuk en lekker vinden

Elke ouder of grootouder kent het euvel wel: je hebt een heerlijk gerecht boordevol groenten gemaakt, maar je kind wil het niet eten. Zelfs proeven vindt je kind te veel gevraagd. Ben je helemaal klaar met dit gedrag? Chef-kok Jamie Oliver weet er wel raad mee.

Zo maken kinderen op een leuke manier kennis met fruit en groenten.

Markt

Volgens chef-kok Jamie Oliver is het helemaal niet nodig om kinderen aan tafel te laten zitten tot ze eindelijk eens een hap nemen. Een betere manier is volgens hem om ervoor te zorgen dat kinderen er zelf in geïnteresseerd raken. De manier? Neem ze mee naar de markt.

Proberen

“Naar de markt gaan is de perfecte manier om ervoor te zorgen dat kinderen van fruit en groenten gaan houden”, vertelt Jamie op zijn eigen website. “Op de markt leren ze over seizoenen, ontdekken ze de kleuren, textuur, uiterlijk en geur van groente en fruit. Laat je kinderen zelf iets uitkiezen en probeer dit dan thuis.”

Lees ook: Lusten je kinderen geen spruitjes? Maak ze op deze manier en ze vinden het heerlijk!

Dit bericht bewaren? Pin hem dan op Pinterest!  

Bron: Jamie Oliver | Beeld: Videostill YouTube Jamie Oliver