Heerlijk zomers en ook nog eens gezond!

Nu de zomer voor de deur staat hebben we geen trek meer in liters thee en warme chocomel met slagroom. Nee, we snakken naar lekkere koele, zoete en frisse milkshakes! Jammer genoeg zijn milkshakes niet bepaald goed voor je. Heb je zin in iets dat smaakt als een milkshake en eruit ziet als een milkshake maar heb je geen zin in de overbodige calorieën? Probeer deze smoothie recepten dan eens uit!

Een smoothie is een fris en romig drankje, non-alcoholisch en meestal gemaakt van een zuivelproduct in combinatie met fruit. Smoothies kunnen met ijs worden gemaakt maar ook met bijvoorbeeld yoghurt. Voor mensen met een lactose-intolerantie is de zuivel in een smoothie gemakkelijk te vervangen door kokos-, amandel-, of soyamelk. Met een paar ijsblokjes erin heb je in een handomdraai een gezond en lekker drankje in handen! Daarom hebben we vandaag 2 heerlijke smoothies voor jou geselecteerd. Probeer ze snel uit!